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          【遠離】C羅一個動作可口可樂蒸發40億美元!可樂危害多大?C羅也要拒絕!


           導 讀  6月15日,“C羅拒絕與可樂同框”沖上熱搜 可口可樂是歐洲杯官方贊助商,他們在新聞發布會上展出了該產品。在對陣匈牙利的賽前新聞發布會上,葡萄牙球星C羅(克里斯蒂亞諾·羅納爾多)落座后把桌... ?

           導 讀 

          6月15日,“C羅拒絕與可樂同框”沖上熱搜

          可口可樂是歐洲杯官方贊助商,他們在新聞發布會上展出了該產品。在對陣匈牙利的賽前新聞發布會上,葡萄牙球星C羅(克里斯蒂亞諾·羅納爾多)落座后把桌上擺放的兩瓶可樂移走,放到了鏡頭外。然后,舉起面前的礦泉水說:“要喝水,不要可樂?!?/span>提醒大家喝水更健康!這一舉動對可口可樂的市場價值產生了重大影響。


          5月14日歐洲股市開盤時,可口可樂的股價為每股56.1美元。但到新聞發布會結束時,股價已跌至每股55.2美元。這意味著股價下跌1.6%,可口可樂市值損失40億美元。


          可口可樂公司回應

          可口可樂公司對C羅的舉動回應稱,“每個人都有權利選擇自己喜歡的飲料”,而且每個人都有不同的“口味和需求”。


          可口可樂一名發言人補充說:“在新聞發布會上,除了可口可樂和無糖可口可樂外,我們還為球員提供水?!?/span>


          可以說,C羅的舉動絕非作秀,這些年他一直拒絕碳酸飲料,只接受鮮榨果汁和水,并保證自己每天都能有足夠的精力投入到訓練當中。


          2017年,C羅被控逃稅,在西班牙的庭審過程中C羅突然感到口渴,因為當時庭審持續時間較長,現場工作人員就拿了一瓶可樂給C羅,隨即被C羅拒絕。當時C羅就表示,自己只喝水。


          眾所周知,C羅之所以能在36歲的年齡依然能保持如此好的狀態,與自律的生活不無關系。他不光對自己,對自己的孩子也一樣很嚴苛,碳酸飲料是他認為孩子不應該多喝的飲料。圖片 



          2020年,C羅獲得環球足球獎2001-2020世紀最佳球員,在領獎后他接受了記者采訪,并談到了自己的兒子。


          C羅說道:“讓我們看看我兒子能不能成為一名出色的球員。有時候他會喝可樂和吃薯片,而這讓我惱火,他知道這一點。


          真相:含糖飲料好喝卻不健康

          我們身邊有不少人都喜歡把含糖飲料當水喝。但很多人不知道的是,每年約有1.2萬人死于喝甜飲料!


          2020年11月5日,中國疾控中心發布的一項研究顯示,在我國喝甜飲料過多造成的冠心病和2型糖尿病的疾病負擔越來越大,特別是經濟增長較快的省份的中青年男性人群。圖片 



          研究者利用2017年全球疾病負擔研究(GBD)的數據進行分析,僅2017年,有12523人死亡可歸因于甜飲料導致的冠心病和糖尿病。


          研究人員發現,1990年至2017年間,經年齡標準化后,歸因于喝甜飲料過多的冠心病和糖尿病死亡增加了507.3%。


          與老年男性相比,中青年男性由于每日喝較多的含糖飲料,其2型糖尿病的風險歸因負擔更高。


          中國健康生活方式預防心血管代謝疾病指南建議,喝過多甜飲料可增加肥胖、糖尿病與心血管病風險,建議不喝或少喝含糖飲料。


          在短視頻平臺上,有一位網絡博主為了探究含糖飲料對于身體的影響,于是他拿自己做了個實驗:在不改變生活習慣、飲食不改變的情況下,每天喝3罐含糖可樂(335ml),堅持15天,看看會怎么樣?


          1. 第8天,開始長痘痘

          在每天3罐可樂,連續喝了8天,共24罐可樂后,由于過多的糖分攝入增加,他臉色開始長痘痘。

          圖片 

          2. 第12天,經常會打瞌睡

          在喝到第12天,已經喝了36罐可樂后,他開始精神狀態變差。在沒有改變任何作息和飲食的情況下,經常會出現上班打瞌睡。同事也說他的臉色明顯沒有以前好了。


          3. 第15天,腰粗體重也增加

          到了第15天,喝掉45罐可樂后,他開始測量腰圍。第1天測量的腰圍是70cm,第15天時腰圍已經變粗到74.5cm了。不知不覺,15天腰圍變粗4.5cm。


          圖片


          從他的第15天和第1天身體測量數據對比也能看出,體重、體脂率、身體脂肪總量、BMI身體質量指數,都處于上漲的狀態。 


          碳酸飲料,被列入少碰的清單

          消化內科:刺激胃酸、破壞胃黏膜

          曾經有個病例:救護車送來一個吐血的小病人,才三歲,個頭挺小,嘔了很多鮮血。吐血的問題,我們首先考慮消化問題,所以就給孩子做了急診胃鏡,當胃鏡進入孩子的十二指腸位置的時候,我看到一個潰瘍正在出血,趕緊行內鏡下止血。


          治療完成后,詢問病史的時候,孩子父母才一把鼻涕一把眼淚:“孩子白開水不肯喝,平時只愛喝雪碧,我們也就隨他?!?/span>


          其實,現在很多家長都認為可樂雪碧之類的碳酸飲料,含糖量高,會損傷牙齒,然而他們不知道,碳酸會刺激胃液分泌,胃酸過多,破壞胃黏膜。所以,這個三歲孩子的十二指腸胃潰瘍就是這樣來的。


          所以,即便是當下年輕人熱衷的蘇打水、氣泡水,不少胃部消化差的人,喝這些飲料本來就為了促進消化,然而一罐汽水下去,很有可能適得其反。如果有胃部不適,還是要正確用藥,千萬不能自作聰明。


          風濕免疫科:飲料當水,痛風不遠

          據羊城晚報報道,16歲的廣州少年小文在體檢中查出血尿酸620 umol/L,超出正常范圍很多,繼續發展下去很可能發展為痛風!


          小文平時的飲食習慣,既不喝酒,也不常吃海鮮等高嘌呤的食物。但當問到小文平時喝水多嗎,他的回答是,很少喝水,一般渴了就喝飲料。


          飲料中一般都會添加有果糖,果糖除了可以增加甜味外,口感也更好。如果是少量果糖進入人體后,可以迅速轉化為熱量被人體所消耗、利用。


          攝入的果糖量大,超過人體所需要,就可能會轉化為脂肪。果糖在轉化為脂肪的過程中,就會產生尿酸。另外果糖本身也會影響腎臟對尿酸的排泄。在這雙重作用下,會導致人體出現高尿酸血癥。


          內分泌科:飲料當水,血糖爆表

          2019年,據揚子晚報報道,蘇州一位30歲的小伙總覺得自己渾身乏力,容易口渴,經常上廁所,人也日漸消瘦,他覺得可能是因為天熱的緣故,懷疑自己中暑了,也沒引起重視,一口渴就喝碳酸飲料解渴,誰知口渴、乏力等癥狀越發嚴重了。


          后來實在難受,小伙被朋友送到醫院急診,一查,血糖值高達110mmol/L,比正常血糖值高出將近20倍!經診斷,小伙患上高血糖高滲綜合征。由于病情過重,雖然醫生奮力搶救,但還是沒能挽救回他的生命。


          高血糖高滲綜合征是糖尿病急性代謝紊亂的一種臨床類型,誘因有很多,其中有一個原因就是因口渴而攝入大量含糖飲料或攝水不足、急性感染等應激狀態。


          這個小伙就是飲用大量含糖碳酸飲料代替水,漸漸出現嚴重脫水,導致了病情加重,最終演變成了高血糖高滲綜合征。


          飲料好喝,但一定要適量,用飲料代替水更是不可??;如果發現有多飲多食多尿、無原因體重下降、乏力等癥狀,一定要引起重視,及時就醫是正道。


          口腔科:每天一瓶可樂,牙齒全壞

          碳酸飲料害死牙??!16歲小伙子,每天一瓶可樂?,F在大門牙只剩1/3,下面一顆好牙都沒了,雙側的后牙都爛的只剩殘根了。后牙一點垂直距離都沒有,種牙都沒法種。正畸也是非常極其的困難。這口牙外科、牙體、正畸、種植、修復全都要參與,做下來要十萬左右了。珍愛牙齒,遠離碳酸飲料!


          這種情況被稱為“可樂牙”,即常喝碳酸飲料導致牙齒患上了“酸蝕癥”。


          牙齒長時間泡在飲料里,牙面與酸性物質直接接觸時間會增加,牙齒會被慢慢“溶解”,這種現象在醫學領域稱為酸蝕癥,就是牙齒長期接觸酸性物質,造成牙齒硬組織溶解喪失。


          最健康的還是白開水

          白開水,是最健康的飲料。中國營養學會根據水平衡和國外資料,建議我國居民在溫和氣候環境下進行輕體力勞動者,成人每日至少飲1200毫升(6杯)的水,如果在高溫環境下勞動或運動,每日需要2-16升水。



          此外,要主動喝水,不要等到口渴時再喝水,少量多次。


          口渴是表示人體細胞脫水到一定程度,大腦中樞已發出要求補充水分的信號。不要不渴不飲,渴了猛飲一通,這是非常不科學的,一次飲水不宜過多,200毫升為宜。飲水過多會加重胃腸道負擔,使胃液稀釋,可降低胃酸殺菌作用和妨礙食物消化。



          最解暑最健康的飲料是白開水。無論什么年齡,都盡量少喝、甚至不喝飲料!




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          【責任編輯】:馬麗
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